Một vài cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà hữu dụng
Dưới đây là một vài cách chăm sóc da mặt cho bà bầu từ những nguyên liệu đơn giản mà lại cực kỳ an toàn và hiệu quả mà các mẹ bầu có thể tham khảo để tự tin có được làn da khỏe khoắn, rạng ngời mà không tác động đến thai nhi.
Rửa mặt đều đặn 1-2 lần mỗi ngày
Làn da của phụ nữ khi mang thai hoặc sẽ khô hơn hoặc sẽ dầu/nhờn hơn so với bình thường. Và dù da của mẹ bầu thuộc loại nào thì việc rửa mặt sạch, đúng cách, đều đặn, tốt nhất là 2 lần/ ngày vẫn luôn là một cách chăm sóc da mặt cho bà bầu vô cùng hữu hiệu cần được duy trì hàng ngày như một thói quen.
Đối với phụ nữ có làn da dầu, nhờn: nên rửa mặt 2 lần/ ngày để da mặt khô thoáng hơn, sạch hạn chế tình trạng mụn xuất hiện. Các dòng sữa rửa mặt có nguồn gốc hữu cơ, thiên nhiên là sự lựa chọn được khuyến khích ngay lúc này, tránh sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt dạng hạt lớn, nhiều bọt vì có thể gây ra kích ứng cho da, nổi mẩn đỏ hay viêm nhiễm.
Đối với phụ nữ da khô: chỉ nên rửa mặt vào buổi tối trước khi đi ngủ, buổi sáng có thể dùng toner để làm sạch da nhẹ nhàng, điều này giúp da không bị khô, đảm bảo đủ độ ẩm cần thiết, hạn chế tình trạng lão hóa sớm.
=> Mặt nạ bã rượu Sake có tốt không
Uống một cốc nước chanh mật ong vào mỗi sáng sớm
Một cốc nước chanh tươi pha chút mật ong vào buổi sáng là một trong những cách chăm sóc da mặt cho bà bầu không thể đơn giản hơn (nửa quả chanh tươi với 1 thìa mật ong nguyên chất pha cùng nước nóng). Nó giúp bà bầu tăng cường sức đề kháng, nâng cao tinh thần tỉnh táo và cải thiện tình trạng da tối màu, sạm, nám một cách hiệu quả.
Ngoài ra, việc uống nước ấm còn giúp ích cho cơ thể của các mẹ bầu được điều hòa tốt hơn so với thông thường. Đây cũng chính là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu hữu hiệu mà các mẹ bầu có thể áp dụng ngay tại nhà với nguyên liệu rất dễ tìm.
Đắp mặt nạ có nguồn gốc thiên nhiên phù hợp với từng loại da
Không ngoa khi nói rằng đắp mặt nạ luôn là sự lựa chọn và là cách chăm sóc da mặt cho bà bầu hoàn hảo, đặc biệt là trong giai đoạn thai kỳ nhạy cảm cần hạn chế sử dụng mỹ phẩm.
Cũng như việc rửa mặt, tùy thuộc vào tình trạng da mà chúng ta sẽ bổ sung các loại mặt nạ phù hợp khác nhau. Điều này giúp ích cho việc nuôi dưỡng và tái tạo làn da hiệu quả.
Đối với da khô có thể sử dụng các loại mặt nạ cấp ẩm từ dưa leo, nha đam, mật ong, dầu dừa..; mặt nạ chống viêm, kháng khuẩn như nghệ, mật ong, sữa chua…phù hợp cho da dầu và nhờn
Riêng đối với mẹ bầu da nhạy cảm nên ưu tiên cho mặt nạ lành tính như dưa leo, mật ong.. và trước khi sử dụng cho da mặt cần phải qua test thử trước đó.
=> Quy trình skincare cơ bản cho da dầu và da thường
Bổ sung dinh dưỡng giàu chất xơ - dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của thai nhi
Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu và sự phát triển của thai nhi luôn đi đôi với nhau, vì vậy không thể bỏ qua việc tăng cường thực phẩm giàu các dưỡng chất thiết yếu, bổ sung chất xơ giúp thai nhi phát triển khỏe mạnh và mang lại một làn da khỏe mạnh và tràn đầy sức sống cho mẹ.
Ngoài ra, các mẹ bầu cũng nên hạn chế sử dụng đồ ngọt, thực phẩm có chứa hàm lượng cafein cao - tác nhân gây ra sạm, nám da, lão hóa sớm.
Ngủ sớm, đủ giấc là bước quyết định cách chăm sóc da mặt cho bà bầu
Trong quá trình mang thai, phụ nữ thường gặp phải các vấn đề như stress, mệt mỏi,… Vì vậy, Cách chăm sóc da mặt cho bà bầu cuối cùng được nhắc đến đó là giữ tinh thần thoải mái, hạn chế căng thẳng, cần ngủ sớm, duy trì chế độ sinh hoạt, thói quen sống lành mạnh, tránh suy nghĩ tiêu cực giúp hạn chế tình trạng trầm cảm, nhan sắc xuống dốc nhanh chóng.
Trên đây là bài viết chia sẻ với các bạn về những thông tin xung quanh chủ đề các cách chăm sóc da mặt cho bà bầu tại nhà. Như vậy, với một vài cách chăm sóc da mặt cho bà bầu trên, hy vọng các mẹ bầu có thể yên tâm tận hưởng cho mình một thai kỳ khỏe mạnh và có thêm cho mình những bí kíp để chăm sóc cũng như bảo vệ làn da luôn rạng ngời và tràn đầy sức sống trong suốt thai kỳ.
=> Có thể tìm hiểu:
+
+
+